Saya cuba listkan makanan/minuman yang dikatakan membantu meningkatkan kesuburan.
- Madu Lebah
- Badam
- Kurma
- Buah Zaitun
- Buah Delima
- Habatus Sauda
- Taugeh
- Tiram
- Tauhu
- Bayam
- Avocado
- Bawang Putih
- Oat
- Anggur
- Kobis
- Susu Segar
- Oren
- Asparagus
- Kacang merah
- Brokoli
- Kuaci
- Tomato
- Kuning Telur
- Soya
- Kismis
- Ayam Belanda
- Sayur Salad
- Lada Benggala
- Thyme
- Abalone
Kesimpulannya, makanan yang kaya dengan unsur-unsur Vitamin C, Protein, Beta Carotene, Asid Folik dan Zat Besi sangat membantu meningkatkan kesuburan.
Makanan segar yang tidak diproses dalam bentuk yang Allah ciptakan adalah sumber TERBAIK
untuk anda dapatkan sumber zat yang disarankan.
credit
Related Posts
Jenis Buah Untuk Anda Kurus!Setiap buah boleh menjadi snek yg sihat dan lazat untuk anda turunkan berat badan dan kurus. Tetapi terdapat beberapa jenis buah yg mengandungi gula dan kalori yg tinggi. Jangan tersalah pilih buah d ... readmore
Yang Segar Itu Terbaik!
1. Makan buah-buahan ketika perut kosong untuk
membuang toksin-toksin yang terdapat di dalam sistem badan anda dan bagi
mendapatkan tenaga. 2. Cenderung untuk kembung perut ketika memakan buah- ... readmore
Cara Atasi Keputihan Berpenyakit Bagi Kaum WanitaAnda tahu apa itu keputihan? Kaum wanita gerenti tahu kan! Tapi tahukah anda untuk bezakan antara keputihan yg normal dan yg berpenyakit? Bila dah tau, barulah senang nak rawat keputihan ni.
Keputih ... readmore
Tips Mengatasi Pedih Ulu HatiPedih ulu hati adalah rasa tak selesa pada bahagian atas perut. Ia memang salah satu masalah kesihatan yg popular di Malaysia. Kalau di Amerika Syarikat, 60 juta rakyatnya menderita pedih ulu h ... readmore
Diet Untuk Meningkatkan Berat Badan
Diet berprotein tinggi dan membekalkan tenaga akan menghalang anda daripada kehilangan berat badan dan meningkatkan pengambilan nutrient harian.
Berikut adalah beberapa idea untuk memperkayakan ... readmore
{ 0 comments... read them below or add one }
Post a Comment